今天我学习一个心里学概念:标签效应
什么是标签效应呢,就是一个人一旦长期给自己贴上一个标签,慢慢就真的会活成那个标签
很多人经常说:
我就是不会赚钱
我就是不擅长表达
我就是记性不好
我就是傻狍
你以为这只是随口一说,其实你的大脑会把这些话,当成事实,然后开始寻找各种证据,证明这个标签是对的。
相反,如果你把标签换一下,不要说:我就是不会,改成:我只是现在还不会
前一句,给自己判了死刑。后一句,是给告诉自己现在还有成长得机会
顶尖成事者几乎不会给自己贴永久性的死标签,但会主动贴正向约束标签,彻底远离负面固化标签。
不会,就学!
失败,就改!
做不好,就继续改!
你必须相信,今天得自己,不代表一辈子得自己。
我总是给自己贴的一个标签是,我太难,接下来就改掉它吧。
接下来用几分钟时间让我们得时光陪伴你吧。
zikz为发烧而生